Ympäri vuoden toimiva Kajaanin Hakan nappulatoiminta on tarkoitettu 3-15 -vuotiaille.
(löydät ilmoittautumislomakkeet selaamalla sivua alaspäin)
Ohje: Näin ilmoittaudut mukaan toimintaan Näin ilmottaudut mukaan toimintaan.pdf Suomeksi, In English, на русском!
Toiminta innostaa liikkumaan, ja kehittää monipuolisesti lapsen motorisia taitoja. Harjoitukset on suunniteltu ikävaihekohtaisesti ja niissä on otettu huomioon eri ikäisten herkkyysvaiheet uuden oppimiseen. Lataa Nappulatoiminnan tiedote tästä
Nappularyhmät:
Talvikausi (lokakuu 2025 - tammikuu 2026)
Ryhmät käynnistyvät viikolla 43 (pl. P9-P8-ryhmä, jonka toiminta palaa tauolta 2.11.2025)
Perhefutis: 3–5-vuotiaat (s. 2021-23) harrastavat liikuntaa jalkapallon viitekehyksessä oman aikuisen kanssa. Tiistaisin klo 16.45–17.30 Lohtajan koululla.
NaperoFutis: 5-6 -vuotiaat (s. 2020-21) harjoitellaan itsenäisesti ryhmässä toimimista ja tutustutaan jalkapalloon. Tiistaisin klo 17.30-18.30 Lohtajan koululla. 2021-syntyneet lapset voivat käydä kokeilemassa, että onko lapselle sopiva ryhmä PerheFutis vai NaperoFutis.
P7-P6 (2018-2019-synt): keskiviikkoisin Pallohallissa klo 17.00-18.00 ja perjantaisin Pallohallissa klo 16.45-18.00.
P9-P8 (2016-17-synt) Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 16.45–18.00 Pallohallissa. Harjoitukset käynnistyvät marraskuun alussa!
Nappulat-harrasteryhmä 10-12 -vuotiaille (s.2013-15) maanantaisin klo 16.30–17.30 Lohtajan koululla ja Pelipäivä keskiviikkoisin klo 15.45–16.45 Pallohallissa.
Yläkoululaisten Harrasteryhmä 13-15 -vuotiaille (s.2010-12) torstaisin klo 17.00–18.00 Lohtajan koululla ja Pelipäivä keskiviikkoisin klo 15.45 - 16.45 Pallohallissa.
Ryhmiin ilmoittaudutaan 4 kuukauden jaksoissa: helmikuu-toukokuu, kesäkuu-syyskuu ja lokakuu-tammikuu. Ilmoittautumislomakkeet avautuvat kaksi viikkoa ennen uuden ilmoittautumiskauden alkamista. Harrastuksen voi tietenkin aloittaa myös kesken ilmoittautumiskauden.
Alhaalla olevista linkeistä pääset ilmoittautuminen lokakuu 2025-tammikuu 2026 ajalle:
- Perhefutikseen (s. 2021-2023) PerheFutis lmoittautuminen
- Naperot (s. 2020-2021) NaperoFutis ilmoittautuminen
- P7-P6 (2018-2019) P7-P6 ilmoittautuminen
- P9-P8 (2016-2017) P9-P8 ilmoittautuminen
- Nappuloihin (2013-2015) Nappulat-harrasteryhmä ilmoittautuminen
- Yläkoulu-Harraste (2010-2012) Yläkouluikäisten harrasteryhmä ilmoittautuminen
Tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneet voivat siirtyä valmentajan välityksellä seuran juniorijaoston hallinnoimaan ikäkausijoukkuetoimintaan. Erillisiä ikäkausijoukkueita on jokaisessa ikäryhmässä P11-P18 ikävälillä, P10 ja nuorempien ikäkausijoukkueet toimivat osana Kainuun Nappulaliigakonseptia.
Kajaanin Hakan ohjausyksikön (kuvassa Karri Hentilä) toiminnan tavoitteena on saada lajin pariin lisää harrastajia ja samalla kehittää toiminnan ja valmennuksen laatua. Ohjausyksikkö vastaa alueen lapsille ja nuorille tarjotun toiminnan organisoinnista ja toteutuksesta.
Tarjoamme päiväkodeille ohjaustoimintaa tilanteen mukaan joko kertapalveluna, ”päiväkotikierroksena” tai jatkuvana palveluna, jolloin tuomme jalkapallon viitekehyksessä tapahtuvaa ohjattua liikuntapalvelua toimintapaikkoihin. (Kuvassa Kajaanin Ratamon päiväkotiryhmä. Aikuiset vasemmalta lukien: Päiväkodin johtaja Marita Aalto, ohjausyksikön nuorisopäällikkö Karri Hentilä sekä Liikunnanohjaaja-opiskelija Janika Möttönen)
Kouluyhteistyö sisältää sekä VälituntiFutis -toimintaa, että valtakunnallisen Harrastamisen Suomen malli -toiminnan tarjoamista koulujen tiloissa.
Kesällä 2021 Aloitimme pilottikokeilun LähialueFutis -toiminnassa Kajaanissa. Aamupäivällä toteutettavat ryhmät toimivat neljällä asuinalueella kaikille halukkaille 5-7 ja 8-10-vuotiaille. Aluksi toimintaa oli tarkoitus tarjota vain kesäkuussa, mutta kysynnän takia jatkoimme toimintaa vielä heinäkuun loppuun. Heinäkuun kolmannella viikolla toiminta huipentui LähialueFutis -turnaukseen Kajaanin liikuntapuistossa. (Oikeanpuoleisessa kuvassa LähialueFutiksen vastuuohjaaja, liikunnanohjaaja-opiskelija Janika Möttönen sekä kesätyöntekijät Valtteri Rantanen ja Arttu Korhonen)